Lichaamsverzorging » Cellulitis » Stapsgewijze techniek om thuis een blikje massage van cellulitis te maken met video en diagrammen, hoe het goed te doen, beoordelingen met foto's voor en na

Stapsgewijze techniek om thuis een blikje massage van cellulitis te maken met video en diagrammen, hoe het goed te doen, beoordelingen met foto's voor en na

Om cellulitis te behandelen en te elimineren, zijn er veel procedures, cosmetica, soorten en technieken voor massage. Een van de meest populaire is massage met blikjes. Dit is een redelijk bekende, beproefde en gepopulariseerde methode om de "sinaasappelschil" op het lichaam te nivelleren. Laten we eens in meer detail kijken naar de technologie van thuis een blikje massage, de effectiviteit van sessies en de algehele veiligheid van de procedure.

Wat is een blik (vacuüm) massage

Het werkingsprincipe van anti-cellulitis kan masseren op basis van de vacuümruimte gecreëerd met behulp van speciale blikjes van elastisch materiaal die de lucht samendrukken, en wanneer toegepast op probleemgebieden en loslaten, absorberen ze de huid en vervormen ze het geselecteerde deel van het lichaam. Vanwege dit externe effect treden de volgende processen op in het lichaam:

  • Directe afbraak van onderhuids vet.
  • Uitscheiding van ontbonden vetweefsel van het lichaam door natuurlijke middelen.
  • Normalisatie van de bloedsomloop.
  • Ontdoen van ontstekingen en zwelling van het vasculaire systeem.
  • Het provoceren van spiercontractie, hun actieve werk en verhoogde elasticiteit.
  • Stimulatie van biologisch actieve zones van het lichaam.
  • Normalisatie van het zenuwstelsel.
  • Zuivering van poriën door verontreinigingen en vettige afzettingen.
  • Collageen productie.
  • Actieve regeneratie van cellen, vernieuwing van de huid.
  • Verminderde lichaamstemperatuur.
  • Verwijdering van overtollig vocht en toxines uit weefsels.
  • Afstemming van knobbeltjes en putjes op de huid - eliminatie van cellulitis.
Stapsgewijze techniek om thuis een blikje massage van cellulitis te maken met video en diagrammen, hoe het goed te doen, beoordelingen met foto's voor en na

Tijdens de massage beweegt de bank zich rond het probleemgebied, waardoor de druk op het gemasseerde gebied verandert

De procedure van het masseren van de kan wordt uitgevoerd op dergelijke delen van het lichaam:

  1. Billen.
  2. De buik (behalve de navel en de geslachtsdelen).
  3. Spina.
  4. Heupen.
  5. Handen.

In de lies, de nieren, de borst, in het bijzonder, het hart, langs de wervelkolom en onder de knieën, moeten banken niet worden geïnstalleerd, omdat dit tot lymfedrainageproblemen zal leiden.

Indicaties voor gebruik thuis

Het gebruik van massage kan worden aanbevolen bij de volgende borden:

  • Ziekten van het bewegingsapparaat.
  • Zenuwaandoeningen.
  • Cellulitis en obesitas.
  • Ziekten van de luchtwegen, maar niet in de periode van exacerbatie.
  • De behoefte aan revalidatie en herstel van het lichaam.

In cosmetische klinieken is er een procedure voor vacuümmassage door banken.

Vergelijking met handmatige anti-cellulitis massage: tafel

Banana-massage, in tegenstelling tot handmatige massage, wordt gekenmerkt door een aanzienlijke mate van goedkoopheid en de mogelijkheid om de procedure thuis uit te voeren, terwijl voor een conventionele anti-cellulitis massage speciale kennis en vaardigheden nodig zijn. Massage met blikjes is pijnlijker dan handmatige massage, dus wordt het niet aanbevolen voor mensen met verhoogde gevoeligheid - het is beter om hulp te zoeken bij een specialist die de juiste intensiteit van blootstelling aan het lichaam bepaalt. Over het algemeen zijn beide soorten anticellulitismassages gericht op effectieve splitsing en verwijdering van vet uit het lichaam.

Contra-indicaties voor zelfmassage door banken

Bananenmassage heeft een sterk genoeg effect op het lichaam, dus als u de volgende symptomen heeft, moet u de procedure weigeren of tijdelijk uitstellen:

  • Periode van zwangerschap.
  • Verhoogde druk.
  • Ziekten van het cardiovasculaire systeem.
  • Spataderen op de benen en andere delen van het te behandelen lichaam.
  • Ziekten van het bloed.
  • Tuberculose.
  • Infectieziekten.
  • Allergie in de periode van exacerbatie.
  • Overgevoeligheid voor de huid.
  • Huidontsteking en kwaadaardige tumoren.
  • Hoge temperatuur door abnormaliteiten in het lichaam.
  • Plaats van opstopping van moedervlekken, pigmentvlekken.

Welke banken kan ik kiezen voor een effectieve huisprocedure?

Het materiaal waaruit blikjes zijn gemaakt voor anti-cellulitis massage, er zijn twee soorten - siliconen en rubber. Het effect ervan is precies hetzelfde, maar toch hebben siliconenpotten een aanzienlijk voordeel - ze verliezen geen vorm wanneer ze worden hergebruikt en absorberen geen olie of crème voor massage, dan kunnen ze niet bogen op een apparaat van rubber.

Stapsgewijze techniek om thuis een blikje massage van cellulitis te maken met video en diagrammen, hoe het goed te doen, beoordelingen met foto's voor en na

Eerder waren deze banken glas en het vacuüm in hen was gecreëerd door de verbranding van lucht binnenin

Het is vermeldenswaard dat fabrikanten blikken van verschillende diameters en afmetingen produceren voor gebruiksgemak in verschillende probleemgebieden. Bij elke apotheek kun je blikjes kopen voor massage.

Hoe beter te gebruiken: olie of crème

Als extra middel voor massage moet je anti-cellulitiscrème of olie kopen. De voordelen van het gebruik van olie zijn onder andere:

  • Slecht absorptievermogen, dus het effect van olie blijft gedurende de sessie.
  • Compatibiliteit met andere componenten, waarmee u de olie kunt mengen met extra anticellulitisfondsen.
  • Natuurlijkheid.
  • Lage kosten.
  • Langere houdbaarheid.

Kiezen voor olie voor massage door banken, het is noodzakelijk om te stoppen met de keuze op producten van koud persen - linnen of olijfolie. Het is ook mogelijk om essentiële oliën (abrikoos, kokosnoot, perzik, avocado, amandel, druivenpitolie, citrus, jeneverbes, kaneel, rozemarijn) aan de basis toe te voegen. In dit geval is het noodzakelijk om 5 druppels van de geselecteerde ether toe te voegen aan 10 ml van de basisolie.

Stapsgewijze techniek om thuis een blikje massage van cellulitis te maken met video en diagrammen, hoe het goed te doen, beoordelingen met foto's voor en na

Smeer rijkelijk - zodat het blik gemakkelijk over de huid glijdt

Cream for can massage heeft de volgende kenmerken:

  • Snel absorberend vermogen, de noodzaak om het in grote hoeveelheden te gebruiken.
  • Het vermogen om de crème te verwarren met gel - de laatste is niet geschikt voor massage door banken.
  • Het gehalte in sommige producten van actieve ingrediënten om vet en cellulitis te bestrijden.
  • Het bezit van enkele crèmes met een verwarmend effect, die de effectiviteit van de procedure verhoogt.

Wanneer u een crème voor blikmassage kiest, moet u de meest vette remedie kopen, bij voorkeur met extra componenten (zout, koffie, enz.).

Techniek van het uitvoeren van massagebewegingen: regels en schema's

  1. Overleg. In ieder geval - bij het uitvoeren van de procedure in de salon of thuis - is het noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen over de noodzaak van massage, probleemgebieden en contra-indicaties.
  2. Definitie van sites. Als u vertrouwd bent geraakt met het schema van de overlappende blikken, moet u vooraf locaties vaststellen en onthouden waarop de actie van massage zal worden gericht.
    Stapsgewijze techniek om thuis een blikje massage van cellulitis te maken met video en diagrammen, hoe het goed te doen, beoordelingen met foto's voor en na

    Zorg ervoor dat de huid binnen 1-3 centimeter wordt getrokken. Als de huid sterker wordt aangetrokken, dan is het noodzakelijk, laat een beetje lucht in een pot en duw een vinger op een huid

  3. Voorbereiding. Als de arts een positieve mening heeft, is het goed om de huid uit te dampen door een warm bad te nemen en de huid van het probleemgebied met een bast-cleanser rood te maken.
  4. Processing. Verwijder overtollig vocht van de huid met een handdoek en smeer het lichaam in met olie, een mengsel van oliën of anti-cellulitiscrème.
  5. Superpositie. We knijpen de pot uit en passen deze op de huid aan.
  6. Het masseren. We beginnen de pot op de probleemgebieden te drijven volgens het bovenstaande schema met behulp van vier basisbewegingen.
    Stapsgewijze techniek om thuis een blikje massage van cellulitis te maken met video en diagrammen, hoe het goed te doen, beoordelingen met foto's voor en na

    Massage van een gebied moet worden voltooid bij het verschijnen van uitgesproken roodheid

  7. Nuances. We masseren elke zone gedurende 15 minuten. Als de pot begint af te vallen, moet je olie of room toevoegen aan het gebied.
  8. Voltooiing. Verwijder de pot voorzichtig van het oppervlak van het lichaam door er in te knijpen of door met uw vinger op één rand te drukken. Massa de handen van de behandelde huid gedurende vijf minuten. We verwijderen de resterende olie of crème van het lichaam met een servet. We brengen een voedende crème op de huid aan, wikkelen de voedselfilm in, wikkelen ons in een deken en rusten 15 minuten, wassen dan de crème en gaan door met alledaagse zaken.

Video: Hoe te doen van cellulitis op de maag

Recensies over de effectiviteit van de foto voor en na

Bijna geen sporen meer van de hobbelige huid. Ik heb kleine stukken aan de paus, zie ik, ze werden iets minder opvallend. Ik zal doorgaan.

Stapsgewijze techniek om thuis een blikje massage van cellulitis te maken met video en diagrammen, hoe het goed te doen, beoordelingen met foto's voor en na

Het is niet aan te raden om dagelijks massagesessies uit te voeren, het is beter om het over een dag te doen, zodat de huid tijd heeft om te herstellen

El_Ester

Ik heb elke twee weken twee weken lang gemasseerd en de huid was zichtbaar opgetrokken. Maar wat kreeg ik met zachtheid? Cyanotische aderen! Ze konden zo'n lading niet weerstaan ​​als een krachtig vacuüm. Mijn ervaring heeft aangetoond dat deze procedure traumatisch en gevaarlijk is en onomkeerbare gevolgen heeft.

Stapsgewijze techniek om thuis een blikje massage van cellulitis te maken met video en diagrammen, hoe het goed te doen, beoordelingen met foto's voor en na

Te veel intrekking van de huid kan leiden tot verwondingen van de bloedvaten

Tati @ na

Vermijd gebieden van de navel, eierstokken en lymfeklieren. Zorg ervoor dat u de pers tijdens het masseren belast om uzelf te beschermen. Als u een operatie in de buikstreek hebt ondergaan, zorg er dan voor dat er minstens anderhalf tot twee jaar zijn verstreken en dat al uw steken in orde zijn.

Stapsgewijze techniek om thuis een blikje massage van cellulitis te maken met video en diagrammen, hoe het goed te doen, beoordelingen met foto's voor en na

Tijdens kan massage, irritatie van de bovenste lagen van de huid en nabijgelegen zenuwuiteinden, lymfatische en bloedvaten optreden

_Nita Pepito_

Een blikje anticellulitismassage is vrij effectief in het bestrijden van de "sinaasappelschil", maar onthoud dat het onmogelijk is om het gewenste effect te bereiken door slechts één massage te gebruiken. De gehele cursus moet worden uitgevoerd in combinatie met goede voeding en lichaamsbeweging - alleen dan zal het resultaat merkbaar zijn.

Stapsgewijze techniek om thuis een blikje massage van cellulitis te maken met video en diagrammen, hoe het goed te doen, beoordelingen met foto's voor en na
Welkom! Mijn naam is Natalia! Het thema "Schoonheid en gezondheid" is interessant en dicht bij mij, omdat ik sinds enkele jaren een gezonde levensstijl leid en deze kwestie in detail heb bestudeerd, evenals recepten voor het onderhoud van schoonheid en jeugd heb verzameld, die ik graag deel met gerespecteerde lezers.
Meer informatie