Lichaamsverzorging » Cellulitis » Massage door banken tegen cellulitis thuis, video, technologie

Massage door banken tegen cellulitis thuis, video, technologie

Met de gehate "sinaasappelschil" worden niet alleen meisjes met heerlijke, weelderige vormen aangetroffen, maar ook goed geproportioneerde vertegenwoordigers van de schone seks, waarvan de cijfers geen zichtbare gebreken vertonen. Massage vanuit de cellulitisbanken thuis zal een echte toverstok worden en je helpen om je huid strakker en elastischer te maken, waardoor het alle tekenen van cellulitis verlicht.

Om snel van alle huidonregelmatigheden af ​​te komen, ervaren schoonheden de nieuwste technieken en unieke technologieën die worden aangeboden door specialisten in modieuze schoonheidssalons en massagecentra. En wat blijft er over voor bezorgde huisvrouwen die niet eens een uur kunnen besteden om hun lichaam te verwennen met verschillende salonprocedures? In dit geval zullen banken helpen.

Waar komt de "sinaasappelschil" vandaan?

Massage door banken tegen cellulitis thuis, video, technologie Al diegenen die meer vertrouwd willen worden met het principe van de ingeblikte anti-cellulitis massage, raden we aan te beginnen om uit te vinden wat cellulitis is. We gaan niet in obscure medische definities en proberen deze term zoveel mogelijk uit te leggen.

Cellulitis wordt vaak een metabole stoornis in het vetweefsel genoemd, met als gevolg onderhuidse afzettingen. Dergelijke vetformaties bevinden zich in een dichte eiwitcapsule, die effectieve splitsing van onderhuidse vetten voorkomt en alle tubercels gladmaakt.

Als fysieke activiteit en strenge voedselbeperkingen geen zichtbare resultaten geven, moet u de "sinaasappelschillen" mechanisch beïnvloeden met behulp van een speciaal blikstofzuiger.

De voordelen van anti-cellulitis kunnen masseren

Eerder hebben we al gezegd dat massage met vacuümbanken een uitstekend alternatief is voor alle salonmethoden, en drukke huisvrouwen kunnen de procedure zelf gebruiken zonder een beroep te doen op de diensten van ervaren specialisten. Daarom is het belangrijkste voordeel van deze methode de beschikbaarheid ervan, evenals de mogelijkheid om de apparatuur op elk geschikt moment uit te voeren.

Nu hoeven de meisjes niet zorgvuldig hun schema te berekenen om op tijd voor een geplande massagesessie te zijn. Bovendien hoeft u geen uren in de file te staan ​​of last te hebben van ongemakkelijk transport, wanneer u zo snel wilt ontspannen en volledig kunt genieten van de volledige rust na het uitvoeren van vacuümtechnologie. Massage door banken tegen cellulitis thuis, video, technologie

  • Een blikje massage in schoonheidssalons wordt beschouwd als een zeer dure dienst, die indrukwekkende financiële investeringen vereist. Nadat u eenmaal alle benodigde apparaten voor een thuissituatie heeft gekocht, kunt u uw gezinsbudget fatsoenlijk opslaan.
  • Thuis is het veel gemakkelijker om een ​​voorafgaande training uit te voeren, alle probleemgebieden zorgvuldig te schrobben en een mengsel van aromatische massageoliën te bereiden.
  • U kunt zelf bepalen welke van de meest problematische plaatsen meer aandacht krijgt en welke delen van het lichaam de procedure de volgende keer zullen ondergaan.
  • Na de massage kan het lichaam zich volledig ontspannen en herstellen en krijgt u een effectief resultaat dat de huid ontdooit van alle oneffenheden en onesthetische cellulitis.

Contra-indicaties voor massage met vacuümblikjes

Massage door banken tegen cellulitis thuis, video, technologie Voordat u thuis besluit om de massage te vacumeren, is het noodzakelijk om uzelf vertrouwd te maken met alle bestaande contra-indicaties.

De belangrijkste obstakels in de strijd voor een soepele, elastische huid kunnen zijn:

  • aanleg van een gevoelige huid voor verschillende allergische reacties;
  • aanwezigheid van grote moedervlekken en moedervlekken op die plaatsen die aan de procedure zullen worden onderworpen;
  • kankerachtige of goedaardige formaties;
  • ontstekingsprocessen van de huid of infectieziekten;
  • alle trimesters van de zwangerschap;
  • spataderen en andere vaatziekten;
  • hoge bloeddruk.

De massage niet aan de binnenkant van de dijen onderwerpen, en ook niet de procedure op de borst, de onderrug en de wervelkolom uitvoeren.

Welke vacuümblikjes kiezen voor een massage thuis?

Het meest effectief zijn glazen medische potten, die een paar decennia geleden werden gebruikt om allerlei soorten verkoudheden te behandelen. Deze methode wordt echter ook als de meest hinderlijke beschouwd, omdat het noodzakelijk is om de glazen container te verwarmen met behulp van een gefabriceerde "zaklamp" om het noodzakelijke vacuüm te creëren. Daarom hebt u naast alles ook een plug, watten en alcohol nodig. Zodra de pot warmer wordt, wordt deze onmiddellijk op probleemgebieden van het lichaam geplaatst, waardoor er een anti-cellulitis vacuüm effect ontstaat.

Deze procedure wordt als het meest effectief beschouwd, hoewel de behoefte aan verwarming buitengewoon onveilige omstandigheden creëert voor een massage thuis.

Voor een veilige procedure kunt u speciale "massageklokken" aanschaffen, die u gewoon in uw hand hoeft te drukken om een ​​vacuümruimte te creëren. Zulke banken zijn gemaakt van zachte siliconen, dus ze zijn erg handig om een ​​thuissessie met therapeutische massage uit te voeren. In de verkoop zijn er ook glas- en kunststofproducten waarin vacuüm wordt gecreëerd door de compressie van de ingebouwde rubberen peer.

Siliconenblikken zijn handig in gebruik en absoluut veilig. Ze kunnen zonder problemen mee op de weg worden genomen, omdat ze licht zijn en niet breken onder extreme omstandigheden. In tegenstelling tot glasproducten zijn ze echter niet zo effectief en effectief.

Wat gebeurt er met de huid in het proces van vacuümtherapie?

Massage met vacuümblikjes werkt op de bovenste lagen van de huid, waardoor de lymfestroom toeneemt. Door de toename in veneuze arteriële bloedstroom, vindt intensieve voeding van de onderhuidse lymfe door nuttige micro-elementen en stoffen plaats en worden weefselcellen verzadigd met de benodigde hoeveelheid zuurstof.

Het gecreëerde vacuüm bevordert de verdere desintegratie van afzettingen in probleemgebieden van het lichaam. Het blikvacuüm beïnvloedt ook alle zenuwuiteinden, dus warmte wordt continu gevoeld gedurende de gehele behandelingssessie in de behandelde gebieden.

Naast een effectief resultaat kan vacuümtherapie de aanwezigheid van blauwe plekken in de getroffen gebieden veroorzaken.

U kunt het uiterlijk van ernstige roodheid waarnemen na de eerste twee massageprocedures. Nadat de lymfestroom in de onderhuidse weefsels is aangepast en de bloedsomloop is genormaliseerd, zullen zich geen onaangename vlekken meer vormen op de gevoelige huid.

Vacuüm anti-cellulitis massage verwijdert effectief vetvorming in de billen, heupen en buik. Specialisten bevelen dergelijke sessies aan met als doel de vervagende, slappe huid te verjongen. Ook kan massage thuis ons in staat stellen om de natuurlijke processen van regeneratie van de huid aan te passen, waardoor probleemgebieden worden verwijderd van littekens en gehate striae.

Techniek voor het uitvoeren van een blikje massage

Massage door banken tegen cellulitis thuis, video, technologie Voor thuistherapie waren positieve resultaten en de huid werd egaler en elastischer, je moet je eerst voorbereiden op een vacuümmassagesessie:

  1. In het beginstadium adviseren deskundigen zorgvuldig om de huid uit te laten dampen en een warm bad te nemen. Voor een beter effect in water, kunt u een beetje zeezout en vijf druppels etherische olie toevoegen.
  2. Gebruik vervolgens een harde luffa om alle probleemgebieden te wrijven totdat een kleine roodheid verschijnt. Bovendien gelden voor het lichaam speciale anti-cellulitis gels en etherische oliën, die de circulatie van bloed in de bovenste lagen van de epidermis verhogen.
  3. In plaats van een washandje is elke afpelling of scrub, die onafhankelijk thuis is voorbereid, geschikt.

    Noodzakelijke ingrediënten die nodig zijn, zijn te vinden in de keuken van elke huisvrouw: zeezout, honing, olijfolie en gemalen koffie.

  4. Zodra de huid goed is ontkolkt en de poriën zijn geopend voor de daaropvolgende impact van de vacuümprocedure, kunt u doorgaan met de techniek van de conservenmassage. Na het bad moet het lichaam grondig worden gedroogd met een baddoek.

Hoe anti-cellulitis massage door banken te maken

Het in acht nemen van de juiste massagelijnen draagt ​​bij aan een effectieve werking van de "sinaasappelschil" en de huid wordt uiteindelijk elastischer en elastischer. Om de massage te helpen de gehate cellulitis kwijt te raken, zou je thuis moeten weten hoe je de vacuümprocedure moet uitvoeren.

  • Voordat u siliconen of rubberen jerrycans op het lichaam installeert, moeten deze eerst voorzichtig in de palm van uw hand worden geperst.
  • Om een ​​vacuümruimte te vormen, moet het oppervlak van de huidretractie ongeveer 1,5 cm zijn.
  • Verdere massage wordt uitgevoerd als gevolg van drie soorten bewegingen: cirkelvormig, zigzag en rechtlijnig. Voor een maximaal effect moet elke soort minstens 5-6 keer worden herhaald.

Hoe maak je een blikje massage (video)

Richting van massagebewegingen

Handmassage wordt uitgevoerd vanaf de achterkant van het schoudergewricht naar het okselgebied. De onderste delen van de borst moeten worden samengevoegd met zigzagbewegingen langs de ribbelijn.

Het achterste oppervlak van de billen wordt gemasseerd in de volgende richtingen:

  • rechtlijnige bewegingen van de achterkant van de knie naar de bilspierholte;
  • Circulaire bewegingen van het centrale deel van de billen naar de buitenkant van de dijen;
  • zigzagbewegingen van het midden van de gluteusspier naar het binnenoppervlak van de dij.

De voorzijde van de dij wordt gemasseerd van het buitenste deel naar de binnenkant van de inguinale zone en vanaf de knieschijf omhoog.

De buik wordt in verschillende benaderingen in de richting van de lymfestroom behandeld:

  • spiraalvormige bewegingen van de navel naar de buitencontouren van de taille;
  • het bovenste deel wordt verwerkt door lineaire bewegingen van de navel naar de ribruimten;
  • Het onderste deel wordt langs de lijn gemasseerd van de navel naar het inguinale oppervlak van het lichaam.

Elk probleemgebied van het lichaam wordt gedurende ten minste 5 minuten gemasseerd en vervolgens een paar minuten om de behandelde gebieden soepel te strijken. De duur van de massage van de kan moet ongeveer 40 minuten zijn. Aan het einde van de sessie raden deskundigen 10 minuten aan om te ontspannen in liggende positie. Om het beste resultaat te bereiken, moet het verloop van de thuisvacuümtherapie bestaan ​​uit 12 massagesessies.

Anti-cellulitis oliën masseren

Massage door banken tegen cellulitis thuis, video, technologie Na verschillende procedures kunt u aanzienlijke verbeteringen en een merkbare transformatie van de huid opmerken, als u hoogwaardige massage-oliën gebruikt. Natuurlijk kunt u de gebruikelijke gekochte fondsen gebruiken, waarvan een groot aantal wordt gepresenteerd in de schappen van supermarkten en de dichtstbijzijnde apotheken. Echter, voor alle aanhangers van natuurlijke natuurlijke methoden van lichaamsverzorging, raden we aan om een ​​speciale mix voor massage thuis te maken.

De samenstelling van massage recepten omvat basis en essentiële oliën. Als het basisingrediënt zijn druiven- en perzikzaadolie uitstekend, waarbij niet meer dan 20 druppels verschillende etherische samenstellingen worden toegevoegd.

Voor vacuümmassage is het het beste om oliën met een anti-cellulite effect te kiezen die een intensieve lymfestroom bevorderen. De volgende middelen bezitten deze eigenschap:

  1. Geraniumolie bestrijdt effectief tegen cellulitis en stelt u in staat om zichtbare huidonregelmatigheden te verwijderen. Dit effect wordt bereikt door een intensieve uitstroom van lymfe. De olie beïnvloedt de meest stagnerende processen van de bovenste lagen van de epidermis positief.

    Na verschillende sessies wordt de huid strak en elastisch, en de aangepaste regeneratie helpt zelfs zeer diepe striae te elimineren.

  2. Om alle schadelijke gifstoffen en gifstoffen uit het lichaam te verwijderen en alle metabolische processen in het lichaam te verbeteren, zal het jeneverbessenolie helpen. Het activeert alle stagnerende verschijnselen en verwijdert overtollig vocht, waardoor de huid van oedemen wordt verlicht.
  3. Cypress olie verbetert de natuurlijke regeneratie en vecht met de "sinaasappelschil". Aldus treedt een effectieve verjonging van de rijpe huid op en cellen van de bovenste lagen van de opperhuid ontvangen de noodzakelijke hoeveelheid voedingsstoffen en zuurstof.
  4. Cederolie bevordert een intensieve verhitting van de behandelde huidzones, waardoor de bloedsomloop verbetert en het metabolisme in het lichaam wordt genormaliseerd. Massage door banken tegen cellulitis thuis, video, technologie
  5. Grapefruitolie heeft een diuretisch effect en stelt je in staat om overgewicht te bestrijden.
  6. Oranje olie neemt een leidende positie in in de top van de beste anti-cellulitisproducten: de nuttige micro-elementen verzadigen de huid met zuurstof, verwijderen alle opgehoopte gifstoffen uit het lichaam en bevorderen de verdere regeneratie van de huid.

Tips en trucs

Als je eens en voor altijd van cellulitis wilt afkomen, dan is het nodig om de oplossing van een opwindend probleem op een complexe manier te benaderen, waarbij het lichaam van binnenuit en vanbuiten wordt beïnvloed.

Om dergelijke negatieve gevolgen te voorkomen, is het erg belangrijk om slechte gewoonten te verwijderen en een actieve sport te beginnen. Vergeet niet om de normen van de waterbalans in acht te nemen en drink minstens 1,5 liter schoon drinkwater per dag.