Lichaamsverzorging » Goed eten » Dieet met spruw

Dieet met spruw



в совокупности с лечебными мазями и таблетками поможет ускорить выздоровление и предотвратит возможные рецидивы. Dieet voor spruw in combinatie met genezende zalf en pillen kan helpen bij het herstel bespoedigen en te voorkomen dat mogelijke terugval. Door de juiste voeding zal de darm werken en kunnen schimmels zich niet zo intensief reproduceren.


Wat kun je eten met spruw?

Welke producten moeten de voorkeur hebben tijdens en na de behandeling van spruw? Dieet van de patiënt moet noodzakelijkerwijs omvatten:

  • Verse en gestoofde groenten, vis, bonen en granen, gevogelte, niet erg zoet fruit (bijvoorbeeld appels van groen en pruimen).

  • Citroenen en bosbessen, omdat deze bessen de actieve reproductie van schimmels in het lichaam voorkomen.

  • Allerlei specerijen, bijvoorbeeld kaneel, laurier, knoflook, kruidnagel, die het aantal candidias verminderen.

  • Bieten, komkommers, wortels, spruitjes, broccoli, peterselie en dille - de schimmel kan ze gewoon niet uitstaan.

  • Kamille, weegbree, alfalfa, oregano, bladblaadjes, zwarte bes bessen en berg as, klaver, die worden gebrouwen in de vorm van thee. Ze zijn nuttig in elk stadium van candidiasis.

  • Natuurlijke yoghurt, zeevruchten, gekookte lever, eieren, volkoren brood, pompoenpitten, sesam, lijnzaad en olijfolie.

  • Zeekool en wortelsap, omdat ze een ongunstige omgeving creëren voor de reproductie van schimmels.


Voedingsdeskundigen bevelen aan

Dieet met spruw

Naast het gebruik van de producten die door het dieet zijn voorzien, is het ook raadzaam om vast te houden aan het principe van hun gezamenlijke of afzonderlijke gebruik, dat nog sneller het werk van het maagdarmkanaal mogelijk maakt en het herstel versnelt. Met betrekking tot een mogelijke combinatie van producten, geven voedingsdeskundigen de volgende aanbevelingen:

  • Bij koolhydraten is het raadzaam om rauwe of verse groenten te consumeren, zoals bij vlees, omdat koolhydraten met vleesproducten niet helemaal compatibel zijn.

  • Met behulp van eenvoudige koolhydraten, en dit zijn allemaal zoetwaren, wit brood, aardappelen - we voorzien ons lichaam van suiker, waarop de kandidaat groeit. Complexe koolhydraten (granen, fruit, noten, peulvruchten, bessen) worden niet zo snel verteerd als simpel en veroorzaken geen sterke stijging van de bloedsuikerspiegel. Suiker is dol op Candida-schimmel en vermenigvuldigt zich nog sneller in zijn aanwezigheid.

  • Een dag moet 1,5 tot 2 liter water drinken. Water mag echter niet worden geconsumeerd tijdens de maaltijd, maar 15-20 minuten vóór of 1 uur na het eten.

Het principe van een dergelijk dieet moet worden gevolgd, tenminste tijdens de behandeling en nog eens 2-3 weken na beëindiging. De observatie lijkt misschien moeilijk, maar als je een beetje moeite voor jezelf doet, zal het resultaat een snelle genezing van de ziekte zijn. Eet niet constant hetzelfde voedsel, probeer uw dieet te diversifiëren.


Heeft u een fout gevonden in de tekst? Selecteer het en nog een paar woorden, druk op Ctrl + Enter

Wat kan niet met spruw worden gegeten?

Om sneller en met succes te worden behandeld, moet je een tijdje uit de voeding stappen om producten te verwijderen, zoals:

  • Alcohol, inclusief wijn, bier, kwas, zoete dranken met gas, thee en koffie, omdat ze gisten en suikers bevatten die de voortplanting van candida bevorderen.

  • IJs, chocolade en alle zoete producten mogen om dezelfde reden niet worden gebruikt.

  • Azijn, ketchup, mayonaise, sojasaus. Ze verhogen de zuurgraad van het lichaam, wat bijdraagt ​​aan de progressie van de ziekte.

  • Gerookte, vette, gebakken en gebeitst gerechten, ingeblikte goederen, zoete vruchten, fast food en halffabrikaten zijn ook niet wenselijk. Bovendien zijn er in de meeste van deze producten geen stoffen die nuttig zijn voor uw lichaam, maar veel "verborgen" suikers.

  • Kaas "met schimmel" wordt ook niet aanbevolen voor gebruik tijdens de behandeling van candidiasis.

Om ervoor te zorgen dat uw lichaam altijd gezond is geweest en niet voortdurend verschillende ziekten hoeft te bestrijden, moet u het later beperken en is het beter om de meeste van de bovengenoemde producten uit uw dieet te verwijderen.

Lijst met de beste home remedies voor schimmelinfecties, zie hier

Goede ondersteuning van het immuunsysteem zal ook infusie zijn van salie, kamille, calendula, weegbree, eucalyptus, die van tijd tot tijd in cursussen gedronken moet worden. In een tijd dat er een breed scala aan vers fruit en groenten in de schappen van winkels ligt, kunnen multivitaminepreparaten een nuttige aanvulling zijn op de juiste voeding. We willen dat je altijd gezond bent!


Врач-диетолог, Кузьмина Вера Валерьевна, специально для сайта ayzdorov.ru Auteur van het artikel: diëtist, Kuzmina Vera Valerevna, vooral voor ayzdorov.ru website